Поведінка з дітьми в екстрених випадках

Виття сирен, ракетні обстріли житлових кварталів, «дистанція життя» до укриття… Такими зараз є наші будні. Стрес для дорослого – потрійний стрес для дитини. Якою має бути ваша поведінка з дітьми в екстрених випадках?

• • • Домовтеся з дітьми, як будете діяти спільно в різних ситуаціях.
      Наприклад, будете залишатись вдома стільки, скільки потрібно і виходити тільки тоді, коли звучить сирена.
    • Або про те, що збираєтесь евакуюватись, бо тут, де ви є зараз, дуже небезпечно. Розкажіть, як плануєте це робити. Про те, хто у вас «головний» і віддає накази. Наприклад, що треба бігти кудись. Наголошуйте, що всі спочатку слухаються головного і лише потім – запитують.
    • В епіцентрі бойових дій – інші правила. Тут будь-яка психічно здорова людина може бути в шоковому стані. Тоді зберігати спокій і паралельно щось пояснювати дитині неможливо. Краще визнати, що ви надто схвильована/схвильований, щоб пояснювати.
    • Наголошуйте на основному – ми зараз разом, я від тебе нікуди не піду, тебе не залишу і все пізніше поясню.
    • І обіймайте дитину. Якщо не можете говорити – просто обіймайте.

  Бережімо себе!

  Гаряча лінія психологічної підтримки від «Запоруки» за номером 0 800 4000 23 працює:

  • безкоштовно
  • по всій території України
  • з усіх мобільних операторів
  • для дзвінків із-за кордону +38 050 493 03 07
    Наша сторінка у Facebook